生活(huo)在现代社会，我们每天都在不断地忙(mang)碌(lu)，尤其是很多(duo)上(shang)班族和学生(sheng)，往(wang)往为了赶时间(jian)，吃饭(fan)成为了(le)一项任(ren)务，而非享受的(de)过程。我们都知道(dao)，食物不(bu)仅仅是为(wei)了(le)填饱肚子，更是保持(chi)健康(kang)、获取能量(liang)和(he)体验(yan)生(sheng)活美(mei)好的(de)一部分(fen)。于(yu)是，问题来(lai)了：我们能(neng)不(bu)能一边吃饭，一边