现代人生活(huo)的压力(li)与草一下(xia)的诞(dan)生在如今快节(jie)奏的现(xian)代社会中，压(ya)力几(ji)乎无时无(wu)刻不在困扰着我们。工作(zuo)、家庭、社交、生活的(de)各(ge)个方面都在不断地向(xiang)我(wo)们提出更高(gao)的(de)要求(qiu)，甚(shen)至让(rang)我们时常忘(wang)记了什么是“自由(you)”，什么是“放(fang)松”。每天早上(shang)早早起床，拼尽全力(li)去迎(ying)接每