在快节奏的(de)现代生活中，随着年龄的(de)增长(zhang)和(he)不规(gui)律的饮食习惯，越来(lai)越多的人开始面临钙(gai)质不(bu)足(zu)的问题(ti)。尤(you)其是中(zhong)老年(nian)人、孕妇以及青少年群(qun)体，由(you)于生活方(fang)式(shi)、饮(yin)食(shi)结构(gou)及运动(dong)量(liang)等(deng)因素，钙质的流失往往较(jiao)为严重。而长期钙质缺乏，可能会引发(fa)骨质疏松、骨(gu)折等健(jian)康(kang)问(wen)题