在快节奏的(de)现代生活中(zhong)，随(sui)着年龄的(de)增(zeng)长(zhang)和(he)不规律的饮(yin)食习惯，越来越多(duo)的(de)人开始面(mian)临钙质不(bu)足的(de)问题。尤其是中(zhong)老年人、孕(yun)妇(fu)以(yi)及青少年群体，由于生活(huo)方(fang)式、饮食结构及运(yun)动(dong)量等因素，钙质(zhi)的流(liu)失往往较为严(yan)重。而长(zhang)期钙(gai)质缺乏，可能(neng)会引发骨质疏松、骨折等健(jian)康问题