在日(ri)复(fu)一(yi)日的(de)生活中，我(wo)们或许已经习(xi)惯(guan)了(le)压抑的(de)情感和难(nan)以言说的(de)烦(fan)恼。从早上的闹钟(zhong)声响起，到(dao)夜晚闭上眼睛的那(na)一刻，仿佛整(zheng)个世界都在给(gei)我们施加(jia)着不同的压(ya)力(li)。工作上的挑(tiao)战、人际(ji)关系的(de)烦恼、生活(huo)琐(suo)事的累积，所有这(zhe)些让(rang)我们变得越来(lai)越焦虑、沉默甚(shen)至无力。