在快节奏的现代(dai)生活中，随着(zhe)年龄的增长和不(bu)规律的饮(yin)食(shi)习惯，越(yue)来越多(duo)的人(ren)开(kai)始面(mian)临(lin)钙质不(bu)足的问(wen)题(ti)。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及青少年群体(ti)，由于生活(huo)方(fang)式(shi)、饮食结构及运动量等因素，钙质的流(liu)失往(wang)往较为严(yan)重。而长期(qi)钙质缺乏，可能(neng)会(hui)引(yin)发(fa)骨质疏松、骨折等健康问(wen)题