在日复一日的(de)生活中，我们(men)或(huo)许已经(jing)习惯了压抑的(de)情感和难以(yi)言说(shuo)的烦恼。从早(zao)上的闹钟(zhong)声(sheng)响(xiang)起，到夜(ye)晚闭(bi)上(shang)眼睛的那一刻，仿佛整个世界都在给我们施加(jia)着(zhe)不(bu)同的压力。工(gong)作上(shang)的挑(tiao)战(zhan)、人际关系的烦恼、生活琐事(shi)的(de)累(lei)积，所有这些让我们变(bian)得越来越焦虑、沉默(mo)甚至无(wu)力(li)。