现代人生活的压力与草一下的诞(dan)生(sheng)在如(ru)今快节奏(zou)的(de)现代社(she)会(hui)中(zhong)，压力几乎无时无刻不在困扰着我们(men)。工作(zuo)、家(jia)庭(ting)、社(she)交、生活的各个方面都(dou)在(zai)不(bu)断地向我(wo)们(men)提出更高的要求(qiu)，甚至让我们时常忘记(ji)了什么是“自(zi)由”，什(shi)么(me)是“放松(song)”。每天早上早早(zao)起床，拼(pin)尽全(quan)力去迎接每