在日复(fu)一(yi)日(ri)的生(sheng)活(huo)中，我们或许已经(jing)习惯了压抑(yi)的情感和难以言说的(de)烦(fan)恼。从早(zao)上的(de)闹钟(zhong)声(sheng)响起，到夜(ye)晚闭上眼睛(jing)的那一刻(ke)，仿佛整个世界都在(zai)给我们施加着(zhe)不(bu)同(tong)的压力(li)。工(gong)作上的挑战、人际关系的烦(fan)恼、生活琐(suo)事的累(lei)积，所有(you)这些让我们变得越(yue)来越焦(jiao)虑、沉默甚至无力。