在日(ri)复一(yi)日的(de)生活中，我(wo)们或许已(yi)经习惯了压抑的情(qing)感(gan)和难以言说(shuo)的烦恼。从早上(shang)的闹钟声(sheng)响(xiang)起，到夜晚闭上(shang)眼睛(jing)的那一刻，仿佛整(zheng)个世界(jie)都(dou)在给(gei)我们施加着不同的压力(li)。工作上(shang)的挑战、人际关系(xi)的(de)烦恼、生(sheng)活琐事(shi)的累积，所(suo)有这些让我们变得越(yue)来越焦(jiao)虑、沉默甚至无力(li)。