现代人(ren)生活的(de)压力与(yu)草一下的诞(dan)生在(zai)如今(jin)快节奏(zou)的现(xian)代社会(hui)中，压(ya)力几乎无时无刻不在(zai)困(kun)扰着我们。工作、家庭、社交(jiao)、生活的各个方(fang)面都在不断(duan)地向(xiang)我(wo)们提出更高的要求，甚至让我们时常忘记了什(shi)么(me)是“自由”，什么是“放松”。每天早上(shang)早(zao)早(zao)起床(chuang)，拼尽(jin)全(quan)力(li)去迎接每