在快(kuai)节(jie)奏(zou)的现代(dai)生活中(zhong)，随着年龄的增长(zhang)和不规律(lv)的饮食(shi)习惯，越来越多的人开(kai)始面临钙质不足的问题(ti)。尤其(qi)是中老(lao)年人(ren)、孕(yun)妇(fu)以(yi)及青少年群体(ti)，由于(yu)生活方(fang)式(shi)、饮食结构(gou)及运动量等因(yin)素，钙质的(de)流失往往(wang)较为严重。而长(zhang)期钙质缺(que)乏(fa)，可能会引发骨质疏松、骨折等健(jian)康问题