在(zai)快节(jie)奏的现代生活中，随着年龄的增(zeng)长和(he)不规(gui)律的饮食习(xi)惯，越(yue)来(lai)越多(duo)的人开(kai)始面临钙质不(bu)足(zu)的问题(ti)。尤其是中老(lao)年(nian)人、孕妇(fu)以及青少年群(qun)体，由于生活方式(shi)、饮食结构及运动量等因素，钙质的流(liu)失往往较为严(yan)重。而(er)长期钙质缺(que)乏，可能(neng)会引发(fa)骨质疏松、骨(gu)折等健(jian)康问(wen)题(ti)