在快节奏的现(xian)代生(sheng)活中，随着(zhe)年(nian)龄的增长和不(bu)规律(lv)的饮(yin)食习惯(guan)，越来越(yue)多的人开始面(mian)临钙质不(bu)足的问题(ti)。尤(you)其是中老年人、孕妇以及青(qing)少年群体，由于生活方式、饮食(shi)结构及运动(dong)量(liang)等因素，钙(gai)质的流失往(wang)往较(jiao)为严重。而(er)长期(qi)钙质(zhi)缺乏(fa)，可(ke)能会引发骨质疏松、骨折(she)等健(jian)康(kang)问题(ti)