在(zai)快节奏的(de)现代(dai)生(sheng)活中(zhong)，随着年龄的增长和不规律的(de)饮食习惯，越来越多的人(ren)开始(shi)面(mian)临(lin)钙(gai)质(zhi)不足的问题(ti)。尤其是中老年(nian)人、孕(yun)妇(fu)以及青(qing)少(shao)年(nian)群体，由于(yu)生活方式(shi)、饮食结构及运动量(liang)等因素，钙质的流失(shi)往(wang)往较为严重。而长期(qi)钙质缺乏，可(ke)能(neng)会(hui)引(yin)发骨质疏松、骨折等健(jian)康问题