现(xian)代人生(sheng)活(huo)的压力与草一下的诞生(sheng)在(zai)如今快节(jie)奏的(de)现代(dai)社(she)会(hui)中，压力几乎无时无刻不(bu)在困扰(rao)着我(wo)们。工(gong)作、家庭、社交、生活的(de)各个方面都在不(bu)断地向我们提出更(geng)高的要求，甚(shen)至(zhi)让我(wo)们时常忘(wang)记了什么是“自(zi)由(you)”，什么(me)是“放松”。每天早上早(zao)早(zao)起床，拼(pin)尽全力去迎接每