在快节(jie)奏(zou)的现(xian)代生活中，随着年龄的(de)增长和不规律的饮食(shi)习(xi)惯(guan)，越来(lai)越(yue)多的人开始面临钙质不足的(de)问题。尤其是(shi)中老年(nian)人(ren)、孕妇以及青(qing)少年(nian)群体，由于(yu)生活方式(shi)、饮食(shi)结构及运动(dong)量等(deng)因素，钙质(zhi)的流失往往较(jiao)为严(yan)重。而长期钙质缺乏，可(ke)能会引发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等健(jian)康问(wen)题