现代人(ren)生活的压力与(yu)草一下(xia)的诞(dan)生在如今快节奏(zou)的现代(dai)社会中(zhong)，压(ya)力几乎无(wu)时无刻不(bu)在困扰着我们。工作(zuo)、家庭、社交、生活的各个(ge)方面(mian)都在(zai)不断地(di)向我们提出更高的要(yao)求(qiu)，甚至让(rang)我们(men)时常(chang)忘记了什么是“自由”，什么是“放松”。每(mei)天早(zao)上(shang)早(zao)早起床(chuang)，拼(pin)尽全力去迎接每