在快节奏(zou)的现代生活(huo)中，随(sui)着年龄(ling)的增(zeng)长和(he)不(bu)规律的(de)饮食习惯，越(yue)来越(yue)多的人(ren)开始(shi)面临(lin)钙质不足的问题。尤其是中老年人(ren)、孕妇(fu)以及青少(shao)年群(qun)体(ti)，由于生活方式、饮食(shi)结构及运动量(liang)等因(yin)素，钙质的(de)流失往(wang)往(wang)较为严重(chong)。而(er)长期钙质缺(que)乏(fa)，可能会引发骨质疏松、骨折等健康问题