现代人生(sheng)活的(de)压(ya)力与草(cao)一下的(de)诞生(sheng)在如(ru)今快(kuai)节(jie)奏的(de)现代社会(hui)中，压(ya)力几乎无时无刻不在困扰着我们。工(gong)作(zuo)、家庭、社交、生活的(de)各个方(fang)面都在不(bu)断地(di)向我(wo)们(men)提(ti)出更(geng)高的要求，甚(shen)至让(rang)我们时常忘记了(le)什(shi)么是“自由”，什么是“放松”。每天早上早早起(qi)床，拼尽(jin)全力(li)去迎接每