在这(zhe)个信息化、个性化(hua)的(de)时代，每个人(ren)都在追求独特(te)和真实的自我。现实生活中的(de)我们往往(wang)面临诸(zhu)多压(ya)力，无(wu)论是来(lai)自社会、家庭(ting)、还是周围人的眼光。许(xu)多(duo)人在过(guo)度(du)的期待与(yu)自(zi)我(wo)束缚中，渐渐失去了对(dui)真实自我表达(da)的勇气和信(xin)心。那(na)种(zhong)被外界标(biao)签所束缚(fu)的状态，让人对(dui)自