在快节奏的(de)现代生活中，随着年龄的增(zeng)长和(he)不(bu)规律的(de)饮食习惯，越来(lai)越(yue)多的人开(kai)始面(mian)临钙质不足的(de)问题。尤其(qi)是(shi)中老年人、孕妇(fu)以及青(qing)少年(nian)群体，由于(yu)生活方式(shi)、饮食结(jie)构及运动量(liang)等(deng)因素，钙(gai)质的(de)流失往(wang)往较(jiao)为(wei)严重。而长期钙质缺乏(fa)，可能会引发骨质(zhi)疏松、骨折等健康问题