现代人生活的压(ya)力与(yu)草一下(xia)的诞(dan)生在(zai)如今快(kuai)节奏的(de)现代社会(hui)中(zhong)，压力几乎无时无刻不(bu)在困扰着我们。工(gong)作、家庭(ting)、社交、生(sheng)活的(de)各个方面都(dou)在不断(duan)地向我们(men)提出更高的要求，甚至让(rang)我们时(shi)常忘(wang)记(ji)了什么是“自由”，什么(me)是“放松”。每天早上早早起床，拼(pin)尽全力(li)去(qu)迎接每