现代人生活(huo)的压力(li)与(yu)草一下的诞(dan)生在如今快节奏的现(xian)代社会中(zhong)，压力几乎无(wu)时无(wu)刻不在困扰着我们(men)。工作、家庭、社交、生活的(de)各个方(fang)面(mian)都在不断地向我(wo)们提出(chu)更(geng)高的要求，甚至(zhi)让(rang)我(wo)们时常忘(wang)记了什么是“自由(you)”，什么是“放(fang)松”。每天(tian)早(zao)上早(zao)早起床，拼(pin)尽全(quan)力去迎接每