在快节奏的现代(dai)生活中，每个人都在为了工作(zuo)、家庭和未来不(bu)断地(di)努力(li)奔波(bo)。常常(chang)有(you)人在繁忙的工作中(zhong)感到压力山大，焦虑难耐，甚至逐渐(jian)迷(mi)失(shi)自(zi)我(wo)。你是否曾经想过，或许我们也能从另(ling)一(yi)种生活方(fang)式(shi)中汲取能(neng)量(liang)？有时(shi)候(hou)，给自己一天(tian)的(de)“懒散”时间，去(qu)做自己喜欢的事，