现代人(ren)生活的(de)压(ya)力(li)与(yu)草(cao)一(yi)下的诞(dan)生在(zai)如今快(kuai)节(jie)奏的(de)现代(dai)社会中(zhong)，压(ya)力(li)几乎无时无刻不在困扰(rao)着我们。工作、家庭、社交、生活的各个方(fang)面都在不断地向我们(men)提(ti)出更高的(de)要求，甚(shen)至(zhi)让我们时常(chang)忘记了(le)什么是“自由”，什么是“放松”。每天早上早早起床，拼尽全力(li)去迎接(jie)每