在快节奏的(de)现代生(sheng)活中(zhong)，随(sui)着年龄的增(zeng)长和不(bu)规律(lv)的饮食习惯，越(yue)来越多的人开始面临钙质不(bu)足(zu)的问题(ti)。尤其(qi)是中老(lao)年人(ren)、孕妇以(yi)及青少年群(qun)体(ti)，由于(yu)生活方(fang)式(shi)、饮食结构及运(yun)动量等因素，钙质的(de)流失往往较(jiao)为严(yan)重。而长期钙质(zhi)缺乏(fa)，可能(neng)会引发骨质(zhi)疏松、骨折等健(jian)康问题