在(zai)快节奏的现(xian)代生活(huo)中，随着年龄的增长和不规律的饮食(shi)习(xi)惯，越来越多的(de)人开始面(mian)临钙质(zhi)不足的(de)问题(ti)。尤其(qi)是中老年人、孕(yun)妇以及青少(shao)年群体，由(you)于生(sheng)活方(fang)式、饮食(shi)结构及运(yun)动量等因(yin)素，钙质的流失(shi)往往较(jiao)为严(yan)重。而长期钙质缺乏，可(ke)能会引(yin)发骨质(zhi)疏松、骨折(she)等(deng)健(jian)康(kang)问题