每个人的(de)生活都充满(man)了忙碌与(yu)压力，尤其(qi)是在现代(dai)社(she)会，追求(qiu)高效的我们常(chang)常忽略了(le)身边的一(yi)些小幸福。尤其(qi)是(shi)对于(yu)忙(mang)碌的家(jia)长和教(jiao)育者来(lai)说，如何给孩(hai)子们创造一个既(ji)健康又(you)幸福的成长环境，一直是他(ta)们关心的(de)问题。在这一切(qie)外在压力的(de)背后(hou)，往往(wang)有(you)一些简(jian)单却有力的生(sheng)