在快节(jie)奏的现(xian)代(dai)生(sheng)活中，随着年龄(ling)的增长和不规律的饮食习惯，越来越多(duo)的人开始面临钙质不足(zu)的问题(ti)。尤(you)其(qi)是中(zhong)老(lao)年人(ren)、孕(yun)妇以(yi)及青少年群体，由(you)于生活方式、饮食结构及运动(dong)量等(deng)因(yin)素，钙质的流失往往较为严(yan)重(chong)。而长期钙质(zhi)缺(que)乏，可(ke)能会(hui)引发骨质疏(shu)松、骨(gu)折等健(jian)康问题