在快节奏的现(xian)代(dai)生活(huo)中(zhong)，随着年龄的增长和不规律的饮(yin)食习惯，越来越多(duo)的人开(kai)始面临(lin)钙质不足的问题(ti)。尤(you)其(qi)是(shi)中老年(nian)人(ren)、孕妇(fu)以及青(qing)少年群体(ti)，由于生活方式(shi)、饮食结构及运(yun)动量等因(yin)素，钙质的流失往往较为严重。而(er)长(zhang)期钙质缺乏，可能会引发骨(gu)质疏(shu)松、骨折(she)等(deng)健康问题(ti)