在快节奏的(de)现代生(sheng)活(huo)中，随着(zhe)年龄的增长(zhang)和(he)不规律的饮(yin)食习惯，越来越多的人开始面(mian)临钙质不足的问题。尤其(qi)是中(zhong)老年人、孕妇以(yi)及(ji)青少年群(qun)体，由于生(sheng)活方式(shi)、饮(yin)食结构及运动量等因素(su)，钙质的流失往往较(jiao)为严重。而长(zhang)期钙(gai)质(zhi)缺(que)乏(fa)，可能会(hui)引发骨质疏松、骨折等健康问(wen)题