现代(dai)人生活(huo)的压力与草一下(xia)的诞(dan)生在如今快节奏(zou)的(de)现代社会中，压(ya)力几乎无时无(wu)刻不在(zai)困扰着(zhe)我们(men)。工(gong)作、家庭、社交、生活的各(ge)个方面都在(zai)不(bu)断(duan)地向我们提出(chu)更高的要(yao)求，甚至(zhi)让我们时(shi)常忘记了什么是“自由”，什么是“放松”。每天(tian)早(zao)上早早(zao)起床，拼尽全力(li)去迎(ying)接每