在日(ri)复一日的(de)生活中，我们或许已经习(xi)惯(guan)了压抑的(de)情感(gan)和(he)难以言说的(de)烦恼(nao)。从早上的闹钟声响起(qi)，到夜晚闭上眼(yan)睛的那(na)一刻，仿佛整个世界都在(zai)给我们施加着(zhe)不同的(de)压(ya)力。工作(zuo)上的挑(tiao)战(zhan)、人际关系的(de)烦(fan)恼、生活琐(suo)事(shi)的累积，所有(you)这些让我们变得越来越(yue)焦虑、沉默甚至无力。