在(zai)快(kuai)节奏(zou)的现代生活(huo)中，随着年龄的增长和(he)不规律的饮食习惯，越(yue)来(lai)越(yue)多的人开始面临(lin)钙质不足的问题。尤其(qi)是中老年人、孕妇以及(ji)青(qing)少年群体，由于(yu)生活(huo)方(fang)式、饮(yin)食结构及运动(dong)量等因素，钙质的(de)流(liu)失往往较为严重。而长(zhang)期钙质缺(que)乏(fa)，可(ke)能会引(yin)发(fa)骨质疏松、骨折(she)等(deng)健康问(wen)题