每个人(ren)的(de)生活都充满了忙碌与压(ya)力，尤其是在现代(dai)社会，追求高(gao)效(xiao)的我们常常忽略了身边的一些小幸福。尤其是对于忙碌的家长和(he)教(jiao)育者来(lai)说，如何给(gei)孩(hai)子们创造(zao)一(yi)个既(ji)健(jian)康(kang)又幸福的成长环境，一直是(shi)他(ta)们关(guan)心的问题。在这(zhe)一切外在(zai)压(ya)力的(de)背后，往往有一(yi)些简(jian)单却(que)有力的生(sheng)