在快节奏的现代生活(huo)中，随着年龄(ling)的增长(zhang)和不规(gui)律的(de)饮(yin)食(shi)习惯，越来越多的(de)人开(kai)始面临(lin)钙(gai)质不(bu)足的问题。尤(you)其是中老年人、孕妇(fu)以及青少年群(qun)体(ti)，由于生(sheng)活方式、饮(yin)食结构及运(yun)动量等因(yin)素，钙质的流失往往较为(wei)严重。而长期(qi)钙质缺乏，可能(neng)会引(yin)发骨(gu)质(zhi)疏松、骨(gu)折等健(jian)康(kang)问题