在快节(jie)奏的现代生(sheng)活中(zhong)，随(sui)着年龄的增(zeng)长(zhang)和不(bu)规律的饮食(shi)习(xi)惯，越来越多的人(ren)开(kai)始面(mian)临钙质(zhi)不足的问题。尤其是中老年(nian)人、孕妇以及青少年群体，由(you)于生活方式、饮(yin)食(shi)结构及运(yun)动(dong)量等因素，钙质的流(liu)失往往较为(wei)严重。而长期钙(gai)质(zhi)缺乏，可能会(hui)引(yin)发骨(gu)质疏(shu)松、骨折等健康问(wen)题