在快(kuai)节奏(zou)的现(xian)代生活(huo)中，随着年龄的增(zeng)长和不(bu)规律的饮食(shi)习惯，越来越多(duo)的人开始面临钙质不足的问题。尤其是中(zhong)老年(nian)人、孕妇以及(ji)青少年(nian)群体，由(you)于生活(huo)方(fang)式、饮食结构及运动量等因(yin)素，钙质(zhi)的流(liu)失(shi)往往较为严重。而(er)长期钙(gai)质缺乏，可能会引(yin)发骨质(zhi)疏(shu)松(song)、骨折(she)等(deng)健康问(wen)题