在日(ri)复一(yi)日的生活中，我们或(huo)许已经习(xi)惯了压(ya)抑的情感(gan)和难以言说的烦(fan)恼。从早(zao)上(shang)的闹钟(zhong)声响起，到(dao)夜晚(wan)闭上眼睛的那(na)一刻(ke)，仿(fang)佛整个世界都(dou)在给我们施加着不同的压(ya)力。工(gong)作(zuo)上的挑(tiao)战(zhan)、人际关系的烦恼(nao)、生活琐事(shi)的累积，所有(you)这些让我们变得越来越焦虑(lv)、沉默甚至(zhi)无力(li)。