现代人生活的压(ya)力与草(cao)一下(xia)的诞(dan)生(sheng)在(zai)如今快(kuai)节(jie)奏的现代社会(hui)中，压力几乎无(wu)时(shi)无刻不在困扰着我们。工(gong)作、家庭、社(she)交、生活的各个(ge)方面(mian)都在不断地(di)向(xiang)我们提出更高的要求(qiu)，甚至(zhi)让(rang)我们时常忘(wang)记了什么(me)是“自(zi)由(you)”，什么(me)是“放松”。每天(tian)早上早早起床，拼(pin)尽全(quan)力去迎接每(mei)