每个人的(de)生活都充满(man)了(le)忙碌(lu)与压力，尤其(qi)是在现代社(she)会，追(zhui)求高效(xiao)的我(wo)们(men)常常忽略了身边的一些小幸(xing)福。尤其是对于忙(mang)碌(lu)的家长和教育者来说，如(ru)何(he)给孩子们(men)创造(zao)一个既健(jian)康又幸(xing)福的成(cheng)长(zhang)环境(jing)，一直是他(ta)们关心(xin)的问题。在这一(yi)切外(wai)在压力(li)的背后，往往有一些简单却有(you)力的生(sheng)