生活在(zai)现代(dai)社(she)会，我们每天都(dou)在不断地忙碌，尤其是(shi)很多上(shang)班族和学生(sheng)，往(wang)往(wang)为了赶时间，吃饭(fan)成为(wei)了一项任务，而非享(xiang)受的过程。我们都(dou)知道，食物不仅仅是为了填(tian)饱肚子(zi)，更是保持健康、获取能量(liang)和体验生活美(mei)好的(de)一(yi)部分(fen)。于是，问题(ti)来了(le)：我们能(neng)不能一边(bian)吃饭(fan)，一边