在日复一(yi)日的生(sheng)活(huo)中，我们(men)或许已经习(xi)惯了压抑的情感和难(nan)以(yi)言说的烦恼。从早(zao)上的闹钟声响起(qi)，到夜晚闭上(shang)眼(yan)睛(jing)的那(na)一(yi)刻，仿佛整(zheng)个世界都(dou)在给我们施加(jia)着不同的压(ya)力。工(gong)作上的(de)挑战、人(ren)际(ji)关系(xi)的(de)烦恼、生活琐事的累积，所有这些(xie)让(rang)我们变得越(yue)来越焦(jiao)虑、沉默甚至无力。