在快节(jie)奏的(de)现代(dai)生(sheng)活(huo)中，随着年龄的增长和(he)不(bu)规律(lv)的饮食习惯，越来越多的(de)人开(kai)始面(mian)临钙质不足(zu)的问题。尤(you)其是中老年人(ren)、孕妇以(yi)及(ji)青少(shao)年群体，由于生活(huo)方式、饮(yin)食结(jie)构及运动量等因素，钙质(zhi)的流失往往较(jiao)为严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺乏，可(ke)能(neng)会(hui)引发骨质疏松、骨折等(deng)健康问题