现代人(ren)生活的压(ya)力与草一(yi)下的(de)诞(dan)生在如今快节奏的(de)现代社会(hui)中，压力(li)几乎无时无刻不(bu)在(zai)困(kun)扰着我们。工(gong)作、家庭(ting)、社交、生活(huo)的各个方面都在不(bu)断地向我们提出更高(gao)的(de)要求，甚(shen)至让(rang)我们时常忘记了什(shi)么是“自由(you)”，什(shi)么是“放松”。每天(tian)早上早早起(qi)床(chuang)，拼尽全(quan)力去迎接每