现代人(ren)生(sheng)活(huo)的(de)压力与草(cao)一(yi)下的(de)诞生在如今快节(jie)奏(zou)的现代社会中，压力几乎(hu)无时(shi)无刻(ke)不在困扰着我们(men)。工作、家(jia)庭、社(she)交(jiao)、生活的各个方面(mian)都(dou)在不断地(di)向我们提(ti)出更高的要求，甚至让(rang)我们时(shi)常忘(wang)记了什(shi)么是“自由”，什么是“放松”。每天早上早早(zao)起床，拼尽全力(li)去迎接每