在日(ri)复一(yi)日的生活中，我们或许已经习(xi)惯了压抑的情感(gan)和难(nan)以言说(shuo)的烦恼。从早(zao)上的闹(nao)钟(zhong)声(sheng)响起(qi)，到夜晚闭上眼睛的(de)那一刻，仿佛整个世界都(dou)在给(gei)我们(men)施加(jia)着不同的(de)压力。工(gong)作上的挑战、人际(ji)关系的烦恼、生(sheng)活琐事的(de)累积，所(suo)有(you)这(zhe)些让我们(men)变得越(yue)来越焦虑、沉(chen)默甚至无(wu)力。