每(mei)个人的生活(huo)都充满了忙碌(lu)与(yu)压力，尤(you)其是在(zai)现代社会，追求(qiu)高效的我们常常忽略了身边的一些小幸福。尤其(qi)是对于忙碌的家(jia)长(zhang)和(he)教育者来说(shuo)，如何(he)给(gei)孩(hai)子们创造一个(ge)既健(jian)康又幸福(fu)的成长环境(jing)，一(yi)直是(shi)他们关(guan)心的问题。在这一切(qie)外(wai)在压(ya)力的背后，往往(wang)有(you)一些简单却有力的生(sheng)