现代人生(sheng)活(huo)的压力与草(cao)一下(xia)的(de)诞生在如今快节奏的现代社会(hui)中，压(ya)力几乎无时(shi)无刻(ke)不(bu)在困(kun)扰着我们(men)。工作(zuo)、家庭、社交(jiao)、生活的(de)各个方面都(dou)在不断地向我们提出更高的要求，甚(shen)至让(rang)我们时常忘记了什么是“自(zi)由”，什么是(shi)“放松”。每(mei)天早上早早(zao)起(qi)床(chuang)，拼尽全力去迎(ying)接(jie)每